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[其他相关] 精致女人的小药箱——给你西医以外的保养建议

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新浪微博达人勋
31F
发表于 2013-3-13 14:54:40 | 只看该作者
例假总是提前几天 怎么回事啊?
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新浪微博达人勋
32F
发表于 2013-3-22 18:00:43 手机频道 | 只看该作者
amyli071 发表于 2011-12-3 14:06
我常备维C和锌。。
如果感觉到有点感冒了,多吃维C。
如果口腔长溃疡的时候,晚上睡觉前把一片维C贴在溃疡 ...

去药店直接要?

发自新欧洲iPhone版

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新浪微博达人勋
33F
发表于 2013-6-12 01:25:45 | 只看该作者
最近晚睡早起,婚期将近想补充点儿什么让气色变好,最好皮肤也能变白楼主我应该吃点儿什么产品啊,从来都没接触过。本人23岁

www.qy02.com

喝柠檬水  发表于 2013-9-16 10:29
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新浪微博达人勋
34F
发表于 2013-8-19 18:09:57 | 只看该作者
有便秘的mm,可以尝试一下茉莉花茶,连续喝一次至少1 升。其他绿茶没试过。

饮料的那种不行,例如:康师傅,统一等出的饮料,一定要喝茶叶泡的哦。

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新浪微博达人勋
35F
发表于 2013-9-18 10:14:29 | 只看该作者
好,值得细看,佩服
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新浪微博达人勋
36F
发表于 2013-10-18 22:40:55 | 只看该作者
我的体质就是所谓的气郁型(活法网上测的),下巴上大学后到现在23了一直长粉刺 经常还是闭合的弄不了 我也没管 看到能挤的也会挤挤 唇周特别是上唇 也有毛囊粉刺 看不太出来但是长大了就能挤出来一颗粉刺 平时饮食向来都特别注意 基本不吃辣 垃圾食品更是基本不沾 但仍旧长下巴粉刺 稍微吃热了就上火 眉心附近和太阳穴就会冒宜良个大痘痘 摸着疼那种 平时我也运动 但没到出汗的地步 拉伸柔韧比较多 但也没固定时间运动 皮肤在国内和英国时都不错 一只白白嫩嫩的 过来法国快一年了 居然脸上长了好多斑 脸也暗沉了 感觉黄黄的 虽然朋友还是说我白 但自己觉得不粉嫩了 头发也没以前多啦 想问下我这样还是的回国看个老中医吗 感觉是内分泌 但是调节我没感觉多大用处啊
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新浪微博达人勋
37F
发表于 2013-12-5 23:53:53 | 只看该作者
非常不错,支持一下
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新浪微博达人勋
38F
发表于 2014-2-18 12:15:21 手机频道 | 只看该作者
你好 我34了最近半年一直备孕可是无效果 应该怎么能早点怀孕 年龄大了 所以很急

发自新欧洲iOS版

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新浪微博达人勋
39F
发表于 2014-2-23 16:32:09 | 只看该作者
常常觉得脖子酸这是缺少什么维生素的原因吗?
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新浪微博达人勋
40F
发表于 2014-4-2 12:16:59 | 只看该作者
yafbravo 发表于 2013-8-19 17:09
有便秘的mm,可以尝试一下茉莉花茶,连续喝一次至少1 升。其他绿茶没试过。

饮料的那种不行,例如:康师傅 ...

茉莉花茶是绿茶。绿茶那么寒凉,喝多了当然拉肚子。女人不要喝太多绿茶,会使体质寒凉。便秘的mm可以吃西梅干,那种袋装的,类似蜜饯的。澳洲产的不错。或喝西梅汁也很好。这个方法对我和我老公都是很有效。
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新浪微博达人勋
41F
发表于 2014-4-2 12:18:54 | 只看该作者
楼上说喝茉莉花茶!!茉莉花茶是绿茶。绿茶那么寒凉,喝多了当然拉肚子。女人不要喝太多绿茶,会使体质寒凉。便秘的mm可以吃西梅干,那种袋装的,类似蜜饯的。澳洲产的不错。或喝西梅汁也很好。这个方法对我和我老公都是很有效。
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新浪微博达人勋
42F
发表于 2014-4-2 12:25:33 | 只看该作者
本帖最后由 香槟香槟 于 2014-4-2 11:37 编辑

还有来大姨妈时肚子难受的mm。例假时喝醪糟吧。温热了喝,那些平日就畏寒的mm可以加点桂圆干和红枣,会上火的就不加。这个通经活血的。吃甜的东西还有助经血排出。所以例假那几天可以适量吃甜食不要怕胖。还有中药材尽量少吃,一方面很多中药材有农药残留超标问题。另一方面,是药三分毒。自己又不是医生可以准确把握剂量。可以食补的就不要吃药。
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新浪微博达人勋
43F
发表于 2014-4-2 12:30:58 | 只看该作者
还有关于平衡荷尔蒙,花粉据说是40岁以后吃比较好。年轻的平时吃黄豆,还有鹰嘴豆都不错。
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头像被屏蔽
新浪微博达人勋
44F
发表于 2014-9-4 04:48:58 | 只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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新浪微博达人勋
45F
发表于 2014-11-12 18:33:21 | 只看该作者
大多数女生都畏寒似的
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